 |
Далее приводится примерное меню Кремлевской
диеты на один день:
Завтрак:
Сыр, 50 г
Кофе, чай без сахара, 150 мл
Глазунья с ветчиной, 200 г
Обед:
Бульон говяжий, 500 мл
Курица вареная, 200 г
Грибы с овощами, 100 г
Салат овощной, 100 г
Сыр, 50 г
Сухарь, 1 штука
Чай без сахара, 150 мл
Ужин:
Стакан сухого вина, 250 мл
Бифштекс, 100 г
Фасоль стручковая, 40 г
Кофе с коньяком, 150 мл
Скромненько, но со вкусом, не правда ли? По
крайней мере, ни ужаса, ни отвращения подобное
меню у меня не вызвало. И я села на эту диету! Вы
знаете, не могу сказать, что очень верила в ее эффективность, но надежда, конечно, теплилась. Человек
всегда должен надеяться на лучшее, а мне в моем,
прямо скажем, незавидном положении ничего другого и не оставалось. Но вот прошел месяц, в течение которого я тщательно соблюдала все условия Кремлевской диеты. Все это время я предпочитала
не взвешиваться, понимая, какое разочарование меня
постигнет, если все окажется пустой выдумкой. Хотя
самой мне уже начинало казаться, что я действительно худею. По крайней мере, об этом красноречиво свидетельствовала моя одежда, которая как будто стала мне чуть-чуть велика. В один прекрасный день
я не выдержала и с замиранием сердца встала на весы.
|
